



A GUIDE BOOK TO OVERCOME ANXIETY
PENGEMBANGAN DIRI & KARIERPenerbit | : | BRILLIANT BOOKS |
Penulis | : |
Kecemasan bisa muncul dalam beragam bentuk dan muncul tiba-tiba sebagai serangan panik, terutama ketika lonjakan kecemasan tiba-tiba membuat kita merasa seperti akan mengalami serangan jantung, menjadi gila, atau kehilangan kendali. Jika kecemasan itu mulai mengganggu hidupmu, tidurmu, kemampuanmu untuk berhubungan dengan orang lain, atau produktivitasmu, bisa jadi kamu memiliki gangguan kecemasan (anxiety disorder). Jika tidak diobati, kecemasan dapat menyebabkan depresi, kematian dini, dan kecenderungan bunuh diri.Buku ini akan membantumu...
*Harga belum termasuk diskon reseller.
Deskripsi Produk
Kecemasan bisa muncul dalam beragam bentuk dan muncul tiba-tiba sebagai serangan panik, terutama ketika lonjakan kecemasan tiba-tiba membuat kita merasa seperti akan mengalami serangan jantung, menjadi gila, atau kehilangan kendali. Jika kecemasan itu mulai mengganggu hidupmu, tidurmu, kemampuanmu untuk berhubungan dengan orang lain, atau produktivitasmu, bisa jadi kamu memiliki gangguan kecemasan (anxiety disorder). Jika tidak diobati, kecemasan dapat menyebabkan depresi, kematian dini, dan kecenderungan bunuh diri.Buku ini akan membantumu memahami kecemasan dengan lebih baik. Di dalamnya akan membahas pentingnya memahami perbedaan antara kekhawatiran (worry) dan kecemasan (anxiety) juga seperti apa dampaknya pada keputusan-keputusan yang kita ambil dalam hidup kita sehari-sehari.. .
Spesifikasi Produk
SKU | : | BRB0069 |
ISBN | : | 2773000069 |
Berat | : | 300 gram |
Dimensi (P/L/T) | : | 0 cm/ 0 cm/ 0 cm |
Halaman | : | 0 |
Tahun Terbit | : | 0 |
Jenis Cover | : | Soft Cover |